Eldresikkerhet

Eldre er overrepresentert i skadestatistikken i Norge. Mange skader skyldes fall, men enkle tiltak i hjemmet, fysisk aktivitet og systematisk forebygging kan redusere risikoen betydelig.

Forebygging av skader blant eldre er en viktig del av folkehelsearbeidet. Erfaring viser at systematisk innsats gir resultater, men arbeidet krever kunnskap, samarbeid og tydelig ansvar.

Mange eldre lever aktive og selvstendige liv, og de fleste ønsker å bo hjemme så lenge som mulig. Med riktig tilrettelegging kan boligen bli tryggere, og risikoen for fall, brann og andre ulykker reduseres.

Les mer om omfang og risikofaktorer på siden Skader og ulykker – eldre.

Skafors arbeid med eldresikkerhet

Skadeforebyggende forum (Skafor) skal være en kunnskapsformidler og pådriver i arbeidet med å forebygge skader blant eldre. Vi bidrar til samarbeid på tvers av sektorer og utvikler verktøy som støtter lokalt arbeid.

Kunnskapsdeling

Eldresikkerhet er jevnlig tema på våre digitale kaffeprater, seminarer og konferanser. Her deler forskere og praktikere erfaringer og tiltak som fungerer lokalt.

Se kommende arrangementer i vår kalender.

Faglig forankring

Arbeidet med eldresikkerhet er faglig forankret i Skafors eldresikkerhetsråd. Rådet består av representanter fra offentlig, frivillig og privat sektor med kompetanse innen helse, sikkerhet og forebygging.

Rådet bidrar med kunnskap og innspill når vi utvikler råd, kampanjer og informasjonsmateriell.

Ønsker du eller din organisasjon å bidra i eldresikkerhetsrådet?
Ta kontakt: post@skafor.org.

Nasjonale og internasjonale nettverk

Skafor deltar i nasjonale og internasjonale nettverk for å hente kunnskap og dele erfaringer. Vi har blant annet et godt samarbeid med Senteret for et aldersvennlig Norge, og vi deltar i WHOs kunnskapshub om fallforebygging.

Forebygging i praksis

Forebygging av ulykker blant eldre krever mer enn enkelttiltak. Det handler om systematisk arbeid over tid.

Tiltak kan omfatte boligtilpasning, fysisk aktivitet, tryggere uteområder, velferdsteknologi og samarbeid mellom kommunale tjenester, frivillige organisasjoner og nærmiljø.

Her er noen av våre utvalgte tiltak:

Den trygge boligen

Mange skader blant eldre skjer i hjemmet. Derfor er boligen en viktig arena for forebygging.

Den trygge boligen er en mobil utstilling utviklet av Skadeforebyggende forum. Utstillingen viser rom for rom hvordan en bolig kan gjøres tryggere, med konkrete råd og eksempler på enkle tiltak som kan forebygge fall og brann.

Kommuner bruker utstillingen på biblioteker, innbyggertorg, konferanser og andre møteplasser. Den gjør det enklere å snakke med innbyggere om boligtilpasning, hjelpemidler og hvordan små endringer kan bidra til en tryggere hverdag hjemme.

Medlemskommuner kan låne utstillingen gratis. Les mer om Den trygge boligen.

Fallforebygging

Fallulykker er den vanligste årsaken til skader blant eldre. Mange fall skjer i hjemmet eller i nærmiljøet.

Forebygging kan blant annet handle om fysisk aktivitet, bedre belysning, fjerning av snublefeller og tilrettelegging av boligen. Styrke- og balanseøvelser kan også bidra til å redusere risikoen.

Skafor har utviklet Fallbarometeret, et digitalt verktøy som viser hvor mange hoftebrudd som skjer i hver kommune og hvilke kostnader disse skadene medfører. Verktøyet kan brukes i planarbeid og i kommunens folkehelsearbeid.

Brodder og vinterføre

Glatte veier øker risikoen for fall. Skafor oppfordrer til bruk av brodder om vinteren.

Vi oppfordrer også butikker, kjøpesentre og kafeer til å sette frem en broddestol slik at folk kan ta av og på broddene uten å miste balansen.

Mer informasjonsmateriell og verktøy

Skafor har utviklet materiell som støtter arbeidet med eldresikkerhet:

• Sikkerhetskort om fallforebygging, brann, medisiner, trygg hjemme og psykisk helse
• Brosjyren Seniorsikker – trygge seniorer i egen bolig
• Sjekklister for Risikorydding – trygge eldre

Se samlet oversikt over infomateriell, verktøy og bestillingsmuligheter her:
https://skafor.org/forebygging/infomateriell/

Hva kan kommunen gjøre?

Kommunen har en viktig rolle i arbeidet med eldresikkerhet, både gjennom helse- og omsorgstjenester, folkehelsearbeid og tilrettelegging av lokalmiljøet.

Skafor tilbyr samarbeid gjennom modellen Trygge lokalsamfunn, der kommuner arbeider systematisk og tverrsektorielt med skadeforebygging basert på lokale behov og utfordringer.

Les mer om Trygge lokalsamfunn her og ta kontakt dersom du har spørsmål:
post@skafor.org.