Tryggsekken, trygghet du kan ta og føle på
Med enkle hjelpemidler i en ryggsekk viser Skafor hvor lite som skal til for å gjøre hjemmet tryggere. Tryggsekken gjør det enklere å forebygge fall og andre ulykker, ved å vise frem de små grepene man kan gjøre selv.
De fleste ulykker skjer hjemme
I Norge skjer de fleste ulykker i hjemmet, og eldre er overrepresentert i skadestatistikken. Samtidig er det et politisk mål at folk skal bo hjemme så lenge som mulig, og det er også det de fleste selv ønsker. Da er det viktig å ha en trygg bolig tilpasset det.
Blant personer over 60 år skjer omtrent halvparten av skadene og ulykkene i eller utenfor boligen, de fleste av dem innendørs. Fall er den vanligste ulykkestypen, etterfulgt av brann.
Med alderen svekkes gjerne syn, hørsel, reaksjonsevne, muskelstyrke og balanse. Dette er naturlige tegn på aldring, og en del av forklaringen på hvorfor eldre oftere rammes av skader og ulykker. Forebygging trenger likevel ikke være komplisert eller kostbart. Ofte skal det bare noen enkle grep til.
Gjør forebygging konkret
Tryggsekken er en ryggsekk fylt med enkle trygghetsprodukter. Den er laget for å gjøre det lett å dele kunnskap om enkle hjelpemidler som gjør hverdagen tryggere, ved å vise dem frem i praksis, ikke bare beskrive dem i en brosjyre.
Når man har sett og prøvd et produkt, er veien til å faktisk ta det i bruk mye kortere enn om man bare har lest om det.
For alle som møter eldre
Sekken er laget for alle som har kontakt med eldre og ønsker å bidra til tryggere boliger. Innholdet i sekken kan presenteres for pensjonister i alle aldre. Det er aldri for tidlig å tenke forebygging.
Sekken kan brukes av seniorveiledere som snakker med eldre på seniorsenteret, av de som drar på forebyggende hjemmebesøk og av hjemmetjenesten. Den kan plasseres hos frivilligsentraler, lokale foreninger og andre steder der det er aktuelt å snakke om forebygging av skader og ulykker. Også pårørende og andre som omgås personer i risikogruppen kan ha nytte av Tryggsekken.
Hva skal du ha i sekken?
Innholdet i sekken er ikke fastsatt, ettersom ideen er at den kan fylles med produkter som er enkle å få tak i lokalt, slik at det blir like enkelt for eldre å skaffe dem selv. Vi har laget en liste med forslag til hva sekken kan inneholde her.
Typisk innhold er antisklimatter, røykvarslere, støttehåndtak, lyspærer, brodder til sko og komfyrvakt. Hvert produkt er en naturlig inngang til samtale om en vanlig ulykkesårsak i hjemmet, samtidig som det viser hvordan faren kan reduseres. Vi har også laget en oversikt med forslag til hva man kan snakke om rundt innholdet i sekken, og hvilke farer de ulike produktene møter her.
Ikke alle tenker på forebygging, og de som gjør det ønsker sjelden å tilpasse hjemmet sitt med det de tror er stygge hjelpemidler, eller noe som er veldig dyrt og vanskelig å få tak i. Derfor er det viktig å vise frem produkter som er rimelige, lette å få tak i og enkle å ta i bruk.
Hvordan komme i gang?
- Skaff en sekk.
- Kjøp inn produktene som passer målgruppen og lokale behov.
- Fyll sekken og sett deg inn i hvordan produktene fungerer. Ha batterier klare, og monter det som kan monteres på forhånd.
- Ta sekken med på besøk, vis frem produktene for eldre eller deres pårørende, og bruk dem som utgangspunkt for samtaler.
Et godt tips er å ha med informasjon om priser og hvor produktene kan kjøpes lokalt, slik at det blir enkelt å ta neste steg selv.
Er kommunen medlem av Skafor? Da kan vi sende en Tryggsekk til kommunen i posten. Ta kontakt med aurora.trygg@skafor.org
